今日から禁煙だぜ！(正確には昨日)

そう思い、たばこやめました。
でもね、もうすっかり依存症なので、
「ぬをーーーーー！！！ニコチンよこさんかいっ！！！！！」
となるんじゃないかと。

なので禁煙補助剤ニコレットミント(ニコチンガム)を使用する事にしました。

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説明書によると、

1.　ピリッとした味を感じるまでゆっくりと15回程度噛む
　　(噛み始めは味が強く感じることがあるので舐めたり噛む回数を減らして調整)

2.　頬と歯茎の間に暫く置く(味が無くなるまで1分以上)

3.　1〜2を30〜60分間繰り返す

普通のガムでさえ5分ほどしか噛んでいられないあたしにゃーキツイなそれ(汗)
でもやめるためだもの仕方無い。薬だと思えば…ね(^-^)
で、説明書通りに噛んでいたのですが、正直　美味くないと言うか不味い(泣)
でも我慢我慢。たばこやめるためだもんな。

暫くして吐き気・頭痛・とどめに強烈な腹痛に顔面蒼白。
まずさに拒否ってるよ私の臓物が(T△T)

様子のおかしい私に気付いたパパさん、
「どうした？(；ﾟДﾟ)」
「マズイし気持ち悪いしお腹痛い おえええええ」
「あ、説明書に書いてあったなそれ」
「？？？？？」

使用後、次の症状があらわれた場合は直ちに使用を中止し、この文書を持って医師または薬剤師に相談すること。

【口・喉】　口内炎、喉の痛み
【消化器】　吐き気・嘔吐・腹部不快感・胸やけ・食欲不振・下痢
【皮膚】　発疹・発赤・痒み
【精神神経系】　頭痛・めまい・思考衰退・眠気
【循環器】　どうき
【その他】　胸部不快感・胸部刺激感・顔面潮紅・顔面浮腫・気分不良

思いっ切り副作用ってやつじゃないかil||li＿|￣|○ il||li

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そんなこんなで、昨晩はブログどころではありませんでした。
ノーシン・太田胃酸・正露丸、どれを優先させたらいいか悩んだ末、正露丸飲んで、風呂も入らず即就寝(21時頃)。

ニコレット＝本数減らして徐々に…と同じ事。
そのニコレットで副作用が出てしまうので使用出来ない。
だからと言ってたばこ吸って本数を減らして…なんてやってたらいつまで経ってもやめられそうにないもんな。

こりゃすっぱりやめろって事なのねきっと。

やめた暁には(と言うかもうやめてるけど)
喫煙者に対して、
「たばこやめたほうがいいよ〜。体に悪いし癌になる確率が…(以下説教じみた話が続く)」
とは絶対言わない。
あれね、ウザイ。
悪いの分かってて吸ってるんだから大きなお世話。
未成年だったり禁煙場所で吸ったり歩き煙草やポイ捨てするのは良くないけど、健康上で云々はちょっと(-_-;)…。
お酒だって同じなのにね。

吸いたい人は吸う。
吸ったことがなければ無理に吸わなくて良し。
やめたいと思ったらやめる。

自分のことなんだから自分で決めればいいんですものね。
簡単なことです。